Sadece Beş Hurma ile Sağlıklı ve Pişmeyen Puding Tarifi

Sadece Beş Hurma ile Sağlıklı ve Pişmeyen Puding Tarifi

Son zamanlarda sağlıklı ve kalorisiz tarifler birçok insan için merak konusu. Özellikle tatlı krizlerine hızlı ve tatmin edici bir çözüm olan bu tarif vazgeçilmeziniz olacak.

Malzemeler:

  • 5 hurma
  • 1 çay bardağı süt
  • 1 yemek kaşığı kakao
  • hindistan cevizi
  • fındık, ceviz

Yapılışı:

Sütü bir kaseye koyalım. Ardından hurmaların çekirdeklerini çıkarıp yaklaşıp yarım saat sütün içinde yumuşamasını bekleyelim ardından bir çatal veya mikser yardımıyla hurmaları iyice ezelim. Daha sonra kakaoyu ekleyip pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştıralım. Daha keskin ve yoğun bir kıvam elde etmek istersek az miktarda pekmez ve tahin ekleyebiliriz. Üzerini isteğe göre fındık, ceviz ve hindistan ceviziyle süsleyelim. Bir saat buzdolabında dinlendirdikten sonra sağlıklı pudingimiz servise hazır. Afiyet olsun.

Tepkiniz ne?

guest
0 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments